Las vacaciones permiten reducir el estrés y otras patologías derivadas de las obligaciones, ayudan a mejorar la productividad durante el resto del año y fomentan el crecimiento económico a partir del turismo. Sin embargo, el tiempo de este período, tan esperado por todos, es limitado y en muchas oportunidades nos vemos enfrentados a que el último día de vacaciones nos lamentamos porque no hicimos lo que habíamos pensado o estamos más cansados que cuando las comenzamos. Para evitar que lo anterior nos ocurra, compartimos los siguientes consejos que nos ayudarán a descansar de verdad y a aprovechar al máximo las vacaciones.
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