Cuando el calor agobia, dormir puede volverse un objetivo inalcanzable. Pero hay algunas medidas muy sencillas de implementar que pueden ayudarte a conciliar el sueño más fácilmente cuando suben las temperaturas. Aquí compartimos algunas ideas para poner en práctica que te podrán resultar muy útiles. Fuente: https://www.bbc.com/mundo
En Chile, cáncer gástrico es la primera causa de muerte por tumores malignos en hombres y la cuarta causa en mujeres. Es una enfermedad de inicio silencioso, pero existen estrategias de prevención que permiten un tratamiento oportuno. Fuente: www.clinicaalemana.cl www.minsal.cl www.clinicalascondes.cl semanariouniversidad.com
Durante el invierno, el cuidado del jardín es esencial para preservar su salud. Descubre una serie de trucos y consejos para mantenerlo sano. Fuente: www.homecenter.com
El Síndrome de Intestino Irritable (SII) es una patología prevalente en todo el mundo que afecta la calidad de vida de los pacientes, siendo causa de ausentismos laborales y dando cuenta de un alto costo en salud. Es por esto, que se tiene que acudir a un médico para acertar un diagnóstico correcto. Fuentes: mayoclinic.org…
Si tienes que salir, busca la sombra. Usa lentes de sol con protección UV, sombrero y protector solar
La alta radiación solar y las temperaturas extremas del verano, obligan a adoptar ciertos hábitos para proteger la piel, la vista y estar más cómodos en ciertos espacios. Toma nota de las recomendaciones que aquí te dejamos. Fuente: www.achs.cl