La memoria es fundamental en la vida cotidiana. Sin embargo, a medida que las personas envejecen pueden advertir cambios en la capacidad para recordar cosas.
Frente a esto, una publicación de la Escuela de Medicina de Harvard (HMS, por sus siglas en inglés) ofrece algunas estrategias útiles para proteger y agudizar la mente.
Fuente:
www.nationalgeographicla.com
En un año marcado por largas cuarentenas y un aumento de la ansiedad, se puede tornar más complejo mantener a raya la alimentación en las celebraciones de fin de año. Sin embargo, nada es imposible y con un poco de orden no tendrás mayores problemas para evitar abusar de la comida.
El otoño marca el inicio de varios cambios en nuestro diario vivir, dentro de ellos la necesidad de ingerir alimentos más cálidos. La alimentación en otoño debe centrarse en dos aspectos relevantes por un lado potenciar y preparar el sistema inmunológico, ya que comenzamos de enfrentarnos a enfermedades muy propias de los climas fríos…
Durante las vacaciones todos buscan disfrutar en calma de un merecido período de descanso que puede verse opacado si ocurre algún accidente. Para evitarlos, se requiere un poco de organización y atención para detectar a tiempo los posibles riesgos, es por eso que queremos entregar estos consejos para que tengan un verano seguro. Fuente:…
La xerostomía es la sensación subjetiva de sequedad bucal causada por una disminución o ausencia de producción de saliva. Cuenta con varias posibles causas, y al mismo tiempo, cuenta con una variedad de síntomas que explicaremos en la siguiente noticia. Fuentes: – Ministerio de Salud de Chile. Guía clínica: Salud oral integral para adultos de…
El próximo sábado primero de abril, se realizará el cambio de hora para iniciar el horario de invierno y aquí te presentamos algunos consejos para enfrentar esta transición horaria. Fuente: https://www.t13.cl