En esta época proliferan las enfermedades que afectan el sistema respiratorio, las que se producen principalmente por infecciones. Para cuidarte a ti, a tus compañeros de trabajo y familia, te recomendamos seguir los consejos del Ministerio de Salud y así prevenir la propagación de virus y enfermedades respiratorias en esta época. Fuente: www.achs.cl
Durante un accidente cerebrovascular, cada minuto cuenta. Al conocer los signos y síntomas uno puede tomar medidas rápidas y tal vez salvar una vida. Fuente: www.cdc.gov
Es común que las temperaturas variables y el descenso de las horas de luz del otoño puedan afectarnos física y anímicamente. Para disfrutar de esta estación con buena salud y que nuestro cuerpo y ánimo no se resientan, debemos estar preparados teniendo en cuenta algunos consejos. Fuente: www.mgc.es
Qué es, qué factores influyen y consejos para lograrla Dormir influye en muchos aspectos de nuestra vida, uno de ellos es nuestra salud mental. Si dormimos mal, podemos sentirnos con menos energía, más irritables, sensibles, ansiosos, con un apetito cambiante o desconcentrados, entre otros síntomas. Es por eso que te traemos estos consejos para…
Durante esta celebración, las reuniones familiares o con amigos son una constante y es usual que los niños reciban huevos de chocolates y se preparen ricos platos de comida. Por este motivo, queremos darte algunas recomendaciones para cuidar de tu salud y la de tu familia. Fuente: www.clinicaalemana.cl
Las alergias estacionales pueden causar síntomas en épocas específicas del año si eres alérgico a ciertas esporas de polen que están en el aire. Estas alergias comúnmente se conocen como «fiebre del heno» y se diferencian de las llamadas alergias perennes, donde los síntomas pueden ocurrir durante todo el año. Fuentes: www.mayoclinic.org www.clinicauandes.cl www.msdmanuals.com espanol.zyrtec.com
Sepa algunos consejos claves para financiar los compromisos propios y no pasar zozobras en uno de los meses más difíciles del año en cuanto a gastos. Fuente: https://comerciante.lacuarta.com/
En Chile, cáncer gástrico es la primera causa de muerte por tumores malignos en hombres y la cuarta causa en mujeres. Es una enfermedad de inicio silencioso, pero existen estrategias de prevención que permiten un tratamiento oportuno. Fuente: www.clinicaalemana.cl www.minsal.cl www.clinicalascondes.cl semanariouniversidad.com
La obesidad es uno de los problemas de salud más importantes en la actualidad, por su relación con el desarrollo de diversas patologías, especialmente las crónicas no transmisibles. Estas recomendaciones están dirigidas al ámbito individual, familiar y en los distintos entornos donde las personas se desenvuelven. Fuentes: www.who.int inta.uchile.cl www.scielo.cl www.nutreteconmigoamigo.com
Con las vacaciones de verano es normal que uno se relaje más de la cuenta. Pero puede empezar a recordar la vuelta a la vida cotidiana haciendo que el estrés y las preocupaciones vuelvan rápidamente, por eso es importante aprender a relajarse adecuadamente los últimos días de descanso Fuente: https://www.indisa.cl/